良好的阴茎勃起硬度，可以有利于房事进行，同时也可以让男女双方得到更高的满足感。但是在现实生活，好多的男性朋友因为各种原因导致阴茎勃起硬度不够，严重的甚至不能进入，这样对于生活幸福造成非常严重的影响。

　　男性勃起功能是一个负责的系统，涉及的方面也非常的多比如：神经系统，内分泌、心血管等，所以在认定是不是阳痿的时候也是一个非常复杂。偶尔的一次不会认为是早泄。

　　生活那些原因导致阴茎勃起不勾硬

　　精神和身体状态不佳：当男性处于精神或身体疲劳的状态，对于男性的性功能造成影响，所以在精神或身体状态不佳的情况下极易出现勃起硬度不够的问题。

　　疾病造成的勃起硬度不够：比如：神经性疾病、糖尿病、等会造成男性勃起功能系统出现问题，从而出现勃起硬度不够。

　　不良的生活习惯：男性朋友有事在生活中一些不好的习惯，导致男性性功能出现问题：例如：手淫，房事不节制，不注意休息，暴饮暴食等等。

　　针对于男性勃起硬度不够的情况。首先应当掌握正确的男性健康知识，养成良好的生活习惯，适当的参加运动，保持一个愉快的心情，这样我们的身体就可以保持一个有活动的健康状态，就可以改善其情况。