现在看来阳痿是一种常见的男性疾病了，多数患者甚至都不愿说出自己的病状，使其延误了治病的佳时期。这就要求患者多知道些阳痿的饮食习惯，因为这样能够地控制病情。下面就来说下阳痿的饮食习惯有哪些。

　　阳痿的饮食习惯有：

　　1、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　2、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等多种阳痿的饮食习惯。

　　3、宜多吃动物内脏。这是常见的阳痿的饮食习惯。

　　4、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。这是阳痿的饮食习惯之一。

　　5、不要酗酒。

　　以上内容就是对阳痿的饮食习惯的相关介绍，希望大家能够了解。只有做到阳痿的饮食习惯，才能配合好正规的治疗，这对病情的控制有更好的作用。祝各位患者能早日康复